2009年04月22日
プチマクロとは？
マクロビオティックってご存知ですか？
歌手のマドンナさんがされているのは有名な話ですね。
簡単に言うと「玄米菜食」で健康になり、自分の夢を叶えて、幸せになろうというものです。
しかし単に、食事だけではなく、体の気の流れや運動、地球環境を大切にするエコ活動など…、すべてをトータルで考えて、その結果、世界が平和になる！…というのが、最終目的なんですね。
奥が、深いでしょ。
でも、なかなか完璧なマクロビアン(マクロビオティック実践者)になるには難しい…と言うことで、
出来るところから少しずつ始める「プチマクロ」をお薦めしているのでございます。
(＊⌒о⌒＊)
歌手のマドンナさんがされているのは有名な話ですね。
簡単に言うと「玄米菜食」で健康になり、自分の夢を叶えて、幸せになろうというものです。
しかし単に、食事だけではなく、体の気の流れや運動、地球環境を大切にするエコ活動など…、すべてをトータルで考えて、その結果、世界が平和になる！…というのが、最終目的なんですね。
奥が、深いでしょ。
でも、なかなか完璧なマクロビアン(マクロビオティック実践者)になるには難しい…と言うことで、
出来るところから少しずつ始める「プチマクロ」をお薦めしているのでございます。
(＊⌒о⌒＊)
Posted by 中村純子（JUNJUN） at 22:57│Comments(0)
│健康・未病
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