JUNJUNの人生発酵スタイル♪

おはようございます♪

今朝(7時に)は綺麗な富士山が見えておりました！

6時台は頭を隠していましたが、すっきりくっきり！

これぞ文字通り、天晴れ(あっぱれ)って感じですね…！

さてさて、昨夜はなんだかとっても疲れてしまい
10時前にはお布団に入り
少し本を読んだ後、そのままZZZ…♪

5時過ぎまで熟睡し、久しぶりに明け方に夢を見てました…!?

やっぱり、睡眠をしっかりとるとお肌が違いますね!?

ここの所、目の下くまこちゃん気味だったのですが、
くぼみが目立たなくなってます！

メールの返事がちょっこし遅れても
ブログのタイムリーさにちょっぴり欠けてしまっても
その日の仕事、その日のうちに…と、
突っ走るのもほどほどに！ですね…♪

大切な事を思いたさせてもらいました！

あなたもどうぞ、ご自愛くださいませ！
では、素敵な1日を…♪

(＊⌒о⌒＊)  

iPhone4の自習活動…
ちょっと停滞気味のじゅんじゅんです♪

日曜日に無線LAN(ルーター？)の一式が届きました!!

お外に貼るシールも入ってます
（NHKのシールみたいに玄関に貼ってここがWi-Fi fon SPOTですよ〜とお知らせするの？）。

今はAir-Mac君が動いているので大丈夫ですが、
キャンペーンで無料で頂ける…との事で
「買えば1万円近くしますよ、故障した時の予備の為に！」
と云うアドバイスに従い、頂戴しておきました♪

わかり易そうな解説書も入っているので
多分、私でも大丈夫でしょう!?

手のひらに乗る位のコンパクトサイズで可愛いですよ・・・！

(＊⌒о⌒＊)  

こんにちは♪

今朝も、庭の芙蓉を切って生けました…♪

撮りためた写真を一気に公開!?

先日、同じ職場の方から
「お花があるとちがうわね〜。
色んな器に生けられて素敵だわ…。
毎日楽しみにしていますよ♪」
と、お声をかけて頂き、俄然やる気に燃えてしまった
単純なじゅんじゅんです♪

こういう優しい心を素直に伝えて下さることは
とても嬉しく大切ですね・・・！

(＊⌒о⌒＊)  

はぁ〜、電球付け替え完了です♪

冷蔵庫購入の際にエコポイントで交換した
LED電球に付け替えました！

電球がもったいないから
切れたら交換しようかと
そのままにしておいたのですが、
よ〜く考えると、例えば
新しい洗濯機を買ったとして
壊れるまで古い物を使ってるのと同なじゃないかな？
と…気が付き、慌て取り替えた次第です。

ちなみに、まだ使えるのに
捨てるのは忍びなく
日大のバザー品と一緒に
出してみようと思います。

バザーに使えなくても
学生さんが(学校や下宿など)
何かに役立ててくれる事を期待して!?…
メモをつけておきました。

有効活用の程・・・よろしくお願いいたしま〜す♪

(＊⌒о⌒＊)  

富士山が見えてきました♪

さっ、午後からは一枚目は一階の和室から
二枚目は少し前にバルコニーから撮ったもの…。

お片付けが思うように進まずに
ちょっぴり焦りきみのじゅんじゅんです…！

(＊⌒о⌒＊)  

こんにちは♪

今日も良いお天気ですね〜！

午前中は、昨日のスマサタの同時録音を聴きながら…
バルコニー掃除・お布団干し・
ごはん炊き・黒豆炊き・キッチンのお片付け・
スキンケアの里芋粉パスタのパック・
お風呂掃除に梅干しのザル洗い…とバタバタ過ごし

只今、青大豆入り玄米ごはんを食べながら
しばしの休憩で〜す♪

富士山は雲間からちょっぴり見えてるけど
すっきりは見えない…こんな感じです♪

さっ、午後からは
スマサタのネタ整理・音源整理・
お小遣い帳の整理頑張りま〜す！

自分自身と身の回りを
きちんと整える時間は
とても大切なのだそうすよ♪

では、あなたも充実した日を…！

(＊⌒о⌒＊)  

こんにちは♪

久々の富士山で〜す！

昼間は大変な暑さでしたが、
今の時間は少し落ち着き
そよ風も吹いているので
大分過ごしやすくなってきましたね・・・！

さてさて、本日は「なぎなた」のお稽古の予定でしたが、
袴だけ持参し、稽古着(上着)を忘れてしまい…(恥)
急遽、明日のスポーツ祭の「賞状」作りのお手伝いに
徹することに変更致しました。

枚数を確認して
種目名と大会名のゴム印を押して
筆ペンで日付と順位の数字を入れるお仕事です！

事務をやりなれていないお母様たちには
緊張を強いるお仕事だったらしく
ため息を漏らす方も…!?

人には得意不得意、向き不向きがあるのですよね…！

そこで、出た話題に
色々と考えさせられる内容があったので
忘れないうちにお届けいたします…ね。

最近はパソコンでさっ〜と入力してプリントアウトする事が多く
確かに便利で楽だが
こうやって地道に共同作業をして
みんなで分担&協力しながら
ひとつの事を仕上げるのは、とても大切なこと…！

今の若年層や子供たちは
こういう経験に乏しいから
協調性に欠け、みんなで何かを成し遂げる力が足りない…！

ネットで検索すれば、無駄な時間を使わずに
ピンポイントで欲しい情報が瞬時に入手可能な為
図書館で色んな本の中から
自分の知りたい情報を見つけ出す力がない…！

自宅のPCで簡単にプリントアウト出来るから
コピー代を節約する為に
必要最小限のところだけをピックアップしたり
メモしたりする事もしないので
紙の情報の束だけ沢山持っていて
頭にはちっとも残っていない…！

結果として頭を使って工夫したり
アイディアを出す能力が発達しない…
と、こぼされていました。

う〜ん、確かに…！

そういえば、昔は職人技だった事が
機械の操作で簡単に可能になり
誰でも出来る様にはなったけど
機械がなければ、お仕事ができない人…

パソコンがなければ、
イラストが手では描けないイラストレーターさん…
などなど沢山いらっしゃいますよね!?

どちらの言い分もわかるだけに辛いところですが、
両方をバランス良く使いわけながら
現代社会の荒波をくぐり抜けて生き抜いていかなければ
生きる化石!?天然記念物!?に…！

分からない…！　出来ない…！　難しい…！
などと言い訳ばかりして、何もしないのではなく

つべこべ宣わず、とにかくチャレンジ！

出来なければ、原因は何なのかを分析&解決して、
その後、再チャレンジする!!

何歳(いくつ)になっても、
その前向きな姿勢が大切だな〜と
つくづく感じさせて頂きました!!

稽古着を忘たのは
この事を気付かせる為の出来事だったのですね！

納得いたしました♪

「気付き」に感謝です！

努力いたしま〜す♪

あなたもこの記事で何かを感じて下されば嬉しいです！

(＊⌒о⌒＊)  

Helloでございま〜す！

今日も暑いですね…♪

先ほど、スマサタ本番終了致しました！

午後出勤のスタッフが
「灼熱地獄だ〜」
と入ってきましたよ！

外に出るのが恐怖です…！

皆様はお元気ですか？

今日はコーストFMから見える風景をお届けいたします。
写真は、御成橋とスルガ銀行本店です…。

では、これからなぎなたのお稽古です♪
暑さ寒さに耐えて稽古する事で
心と体が鍛えられるのです！
霊精も高まり勘も冴えてくるそうです…。

あなたも機会があれば、お試し下さいね！

(＊⌒о⌒＊)


  

復刻版のドーナツとしてプレゼントされていた
ジャーマンココナッツチョコレート(115円)の製造工程です！

生地を型から出して油で揚げて
冷めたら砂糖液に浸け
ココナッツをまぶし
ラッピングして手渡されます♪

見てるだけでも甘〜い香りに包まれて楽しい気分に!!

(＊⌒о⌒＊)  

ミスタードーナツミュージアム大復刻祭で
毎日先着4000名に配られる
復刻版のドーナツは
日にちや時間帯によって違うようです!?

本日は、ジャーマンココナッツチョコレート(115円)！
これをはじめ、9〜11月には
懐かしのドーナツたちが色々復刻して
店頭でも買えるそうですよ！
写真のスミジンは10月に復刻予定!!

ミスタードーナツは1970年に日本での展開が決定し、
1971年に1号店が誕生し今年40周年！

2007年に1700号店が誕生しています(現在の店舗数は？)。

写真は2004年に登場したキャラ
ポン・デ・ライオン！
記念撮影用ですがお尻から空気が抜けて
お兄さんが押さえているところです！

懐かしの制服も飾られておりました。
81年〜、86年〜、92年〜のものですが、
あなたの懐かしの制服はありましたか？

(＊⌒о⌒＊)  

Hello〜♪

只今、お昼休み…
東京国際フォーラムにて開催中の
ミスタードーナツミュージアム大復刻祭に来ています！

毎日先着4000名に
復刻版のドーナツのプレゼントがあります！

●ミスタードーナツヒストリー

●ドーナツ大全

●歴代ユニフォームコレクション

●復刻コンテスト

●アミューズメントコーナー

などなど盛り沢山の内容!!

●ミスタードーナツショップでは販売の他に
製造実演・デコレーション体験・ユニフォーム試着などが！

29日の日曜日までです。

懐かしく、美味しく楽しいですよ！

続きは後程…！

(＊⌒о⌒＊)  

おはようございま〜す♪

夕べはヨガのレッスンで
体に溜まった不要物を
汗と一緒に流し、身も心もリフレッシュ…！
暑い時には暑さを利用していっぱい排毒(デトックス)致しましょう！

運動・睡眠・食べる事のバランスをしっかりとって
あとは心のケアをしっかりする事が
健康に繋がるのですよね…♪

さてさて、今朝はまだまだ厳しい暑さを乗り切る為の
お手軽小鉢をご紹介致します♪

＊材料＊
●きゅうり…1本
●塩…少々
●乾燥わかめ(カットワカメ)…大さじ1杯分位
●切り干し大根…ひとにぎり
●酢…大さじ2前後
●甜菜糖(砂糖)…小さじ2前後
●昆布茶・椎茸茶(市販のだしの素)など…ひとつまみ

＊作り方＊
1)きゅうりは輪切り(小口切り)にして塩少々をかけてしばらく置く。
2)きゅうりがしんなりしてきたら絞る。
3)その水分でわかめと切り干し大根を戻す。
4)酢・砂糖・昆布茶を混ぜ溶かし上記と和える。

普通はきゅうりをもんだ後の水分は捨ててしまいますが、
塩を少なくすれば全て利用出来てエコですよ♪
ただし塩分控えめだときゅうりがしんなりするのに
やや時間がかかります！

大根切り干しは入れなくても作れますが
旨味と食感が良くなりますのでおすすめ！

食欲のない時も酸味でスッキリといただけます♪
ぜひ、お試しあれ…！

では、今日も素敵な1日を♪

(＊⌒о⌒＊)  

こんばんは！
iPhone4…自習にて特訓中のじゅんじゅんです♪

購入当日は、バタバタと時が流れ、
メールと文字入力、
インターネットなどの基本作業のみ教えて頂きタイムアップ！

家に帰って、充電しようとして…
あれれ…？「コンセント」はあるのに突起がない？？？
これじゃiPhoneちゃんには接続できないよ〜？？？

え〜っと、あと入っているのは「イヤホン」と
Macちゃんとのデータのやり取りをする為の「USBケーブル」のみ？

こっ、これはいったい!?…と固まってしまい
すっかり出鼻をくじかれてしまった私…!!

説明書らしきものも、箱も、
隅から隅まで目を通しましたが、どこにも記載がなく、
その日はあきらめてGood night…。

翌朝には、iPhoneちゃんのバッテリーが上がりかけ
操作不能の　とほほ…状態!?

職場に、箱ごと持参して
iPhone4ユーザーのシステム課のしげさんに教わり
無事に生き還ってくれてひと安心！

まさか、コンセントとUSBケーブルを合体させて接続するとは!?

ちなみに、確かに冷静に考えれば…そうですよね!?

パソコンのUSBケーブルを電源にした
「ミニ扇風機」や「Hot膝掛け」などがある訳ですから…！

USBケーブルが「データのやり取りだけだ…」と
勝手に思い込んだのは
柔軟性にかけた判断だったと大反省です！
(最近、反省材料が　たっくさんですね…！
まっ、気付いて直せる事は良い事です!?
…なんて前向きな良い子なんでしょ♪)

しかし、やはり　iPhone初心者の私にはハードル高かったです!?

しげさんには、ついでに
電源・消音・ボリュームのハードの基本を教えて頂きました!!
ありがとうございます♪
本当に助かりました！
これからもよろしくお願いいたします♪
身近に、心強いサポーターを得て明るい気分に…！

今は、おうちに帰って
お母さん(Macちゃん)の「ヘソの緒」から
栄養をもらってる赤ちゃんの様なiPhoneちゃんです。
なんだか、可愛くて微笑ましくありませんか？

明日も自己練に付き合ってね〜♪

さて前置きが長くなりましたが、
文字入力その他は、噂通りに
「こうしたらこうなるかな〜？」などと
想像を張り巡らせながら操作すると
自然にやりたい事に行き着く様になっています。

素晴らしい！

次回のone to oneのレッスンまでには
恥ずかしくない程度に使える様に頑張りま〜す！

ちなみに、次は久々の朝Mac(朝8時〜のセッション)で〜す！
先生はどなたかな〜？


＊追伸＊
三島の猿騒動について…
我が家は大丈夫なのでご安心下さいませ！

(＊⌒о⌒＊)  

おはようございます♪

最近、BSで見てから
銀河鉄道999に
はまってます！

諦めないで
明日を信じて
歯をくいしばって
がんばってね
涙は恥じゃないわ

メーテル


以下は大好きな方から
応援メッセージ

皆様にもパワーを！


原因がわかっている時は、
疲れて気が落ちるのは当たり前と納得する。
そして、一分一秒でも早く寝ること！



はあい、ありがとうございます♪

(＊⌒о⌒＊)  

エキュート東京
ニッコリーナにて
8月23日〜北海道フェアを開催中！

期間中フェアの商品1500円以上お買い上げで
北海道直送スイートコーンのプレゼントが！

甘納豆・焼きとうもろこし・昆布茶等々…
プレゼントにつられて
買ってしまいました!!

北海道産スイートコーンは
めが詰まった感じでずっしりと重くて
お味も甘味か強く旨味があり美味しかったです…。

買えば300〜500円位はするのでは？

とってもラッキーでした！
そして、自然の恵みに感謝です♪

(＊⌒о⌒＊)  

おはようございます♪

なんだか少しずつ暑さが穏やかになって来ている…
そんな気がする今日この頃!?

お健やかにお過ごしですか？

さて、今朝、庭の芙蓉を切っている時に
京都のおばあさまから分けて戴いた植物に
花が付いているのに気が付きました！

芙蓉の花に似ていますが、
名前は…えっと…後で調べます♪
(ようこさんからのコメント通りムクゲでした)

京都から三島に引っ越し
暑い夏と寒い冬を二回こして
やっと花開きました!!

じっと耐えて力を蓄え
今日の日を迎えたのでしょうね…
なんだか、とっても嬉しいですね♪

地道に努力していれば必ず花開く日が来るよ！
頑張ってね…とエールを送ってくれているみたいです！

さあ、輝かしい未来を信じて今日も頑張りましょう…♪

(＊⌒о⌒＊)  

iPhone4契約…の続報です♪

箱から出して記念撮影！
ちょこっとだけ動かして、後はまた明日…♪

忘れないうちに本日のレポートを
まとめておきましょう！

●私のランニングコストは？:
ホワイトプラン基本料金980円
パケット・インターネット接続料315円＋4410円
合計5705円(iPhene分割の場合＋2400円)
−1920円(SOFTBANK機種負担代)=3785円

●一括にしたのは？:
ローンで購入した物というのは
完済するまでは他人の借り物！だから
自分のために100％の働きをしてくれない!!
と云うお話しを聞いたからです。
だから、家でも車でも
なるべく一括購入した方がいいそうですよ！

●キャンペーン1:
ただともプログラム…SOFTBANK新規加入のお友達を紹介すると、
自分もお友達も基本料金が５ケ月無料に！
新規にiPhone4導入やSOFTBANK乗り換えをお考え中のそこのあなた！
是非、ご一報を〜！
(ちなみに、すでに契約中のSOFTBANKを解約して新たに契約する場合でもOKとか…)

●他社からの乗り換え:
私はしばらくはDoCoMoとの2台持ちです
(お友達・仕事関係の皆様へ…と言うことで
ご連絡は今まで通りの携帯で大丈夫です！)
が、40日以内にSOFTBANK以外を契約解除した場合には
上記同様の割引プランが適応されるそうです。

●オプション:
ソフトバンクWi-Fiスポットが無料で加入できます。
無線LAN、ネットが繋がらない環境の場所で役立ちます♪
（スタバなどでつながるそうです）
ちなみに、このサービスは今年いっぱいで
それ以降は有料になるとか!?

●キャンペーン2:
無線LANルータープレゼント
(後日、自宅配送)

●バンパーサービス:
アメリカで｢アップルはレモン(不良品の隠語)を作った｣と問題になった
電波のキャッチ機能向上の為のiPhone4専用の黒い枠。
装着すると滑りにくくもなるそうです
(App Storeで申し込み後、自宅配送とのこと・・・)。

●アップルストア直営店ではデータ移行のサービス
簡単な基本操作の指導＆質疑応答もあります
（本来、所要時間１時間、
　私は1時間４５分もお世話になっちゃいました…）。

ビックカメラなどの量販店では
お店のポイントがつきますが
Macちゃんとの相関性の説明や
様々な情報入手が可能である事を考慮し
いつもお世話になっております
アップルストア銀座での購入となりましたが、
大正解でした!!

とりあえず、以上です！


追伸、one to oneでは、
8月23日より朝8:00〜のレッスンが再開しましたよ！

(＊⌒о⌒＊)  

iPhone4契約…の続報です♪

ご心配おかけ致しましたが、順調で〜す！

電話番号は、下4桁、好きな電話番号も選べるのですね♪

おぉ〜、DoCoMoの時は、
お店に在庫のある
数台の電話機に付いてる番号の中から
好きなものを選ぶだけだったのに!?
時代がかわったのか？
SOFTBANKがすごいのか？
お気に入りの番号が見つかり、感動です！

箱から出したiPhoneちゃん…よろしくね！

電源を入れて、ただの機械に
生命が宿りました!!

鉄腕アトムの誕生の瞬間みたい…!?
ちょっと、いえ、かなり感動です！

データ移行も済んで
これで初期設定された
junjunのiPhone完成です！

最初の写真は、契約内容入力中の
スタッフTMさんのご様子！
必要事項はきちんと伝え、ひとつひとつ丁寧に確認し
しかも冗談を交えながら
サキサクとお仕事をこなす姿は
とっても頼もしかったです！
そして、とっても楽しかったで〜す♪

お世話になりました!!

(＊⌒о⌒＊)  

こんばんは♪

今日はiPhone4の新規契約…と言うことで
ワクワクしながら1日過ごし
この瞬間を待っていたのですが、
諸事情で30分遅刻してしまい
自動的にキャンセルになってしまいました…！

予約した時点で遅刻してしまう事をお知らせして
大丈夫だという確認を取ってあったのですが…
遅刻は15分までに変更したとの事でした…あらら。

とりあえず、7時からのお客様のキャンセルか、
早く終わった方の後での契約…と言うことになり
只今アップルストア銀座4Fキッズワールドにて
「ちびっこくらぶ」で遊び？ながら待機中で〜す！

初めから7時の予約にすれば良かったですね…大反省です。

スタッフの皆様にご迷惑をおかけしてしまい
重ねて大々反省です…ごめんなさい。

「私のせいで残業になっちゃう方が出ちゃいますね…」とお話しした所
「スタッフの事は心配しないで大丈夫ですよ」との
お優しいお言葉…本当にごめんなさい…です。

本日中に、ちゃんと契約出来て
データの以降も完了し、
基本操作が出来ます様に…!!

あっ、今呼ばれました♪

続きは後程・・・！

(＊⌒о⌒＊)  

おはようございま〜す♪

暑い暑い…と良いながらも
朝晩は大分過ごしやすくなってきましたね！

土曜日のスマサタオープニングでもお伝えいたしましたが、
エンマコウロギの初鳴きを観測したとのことで
秋は確実に近づいているのだな〜と感じます…。

自然の移り変わりは神秘的ですね…!?

ここ数週間、暑い夜をしのぎやすくする為
窓全開で、レースのカーテンだけで寝ている為
朝の日差しが差し込み
目覚まし無しで
朝5時45分位に
自然に目が覚める様になりました…。

なんだか私って、自然と調和していると思いませんか？
これぞマクロビオティック的ではありませんか！

さてさて、表題の八重垣神社とは？

八岐大蛇退治のスサノウノミコトと
イナダヒメノミコトが
新居を構えた地として、
縁結びで有名な

島根県松江市佐草町にある神社です。

出雲の国の神さま仏さまを巡る
出雲国神仏霊場
ご縁の道　心の旅
のしおりに、第14番「結」と記されております。

ちなみに、第1番「譲」は
出雲大社(いずもおおやしろ)！

神無月(かんなづき)と言われる十月も
出雲では髪有月(かみありづき)と呼ばれ
全国の八百万(やおよろず)の神が集われて
信仰にもとづいた数々の祭事や伝統行事が
行われるそうです。

また、宍道湖(しんじこ)と中海を囲んで
海・山・川の美しい景色と
人々の心豊かでつつましやかな生活が一体となってあり
古くから「ご縁」を大切にしてきているそうです♪

私の元にこのご縁が舞い込んだのも不思議な縁(えにし)！

以前、参加したパーソナリティー講座にて
お近づきにならせていただいた方からの贈り物です！

「この貝守が、素敵なご縁を運んでくれます様に…」との
優しいメッセージも添えられていて
心があったか〜くなりました。

ありがとうございます♪

ではでは、あなたにも素敵なご縁が有ります様に…♪

(＊⌒о⌒＊)