JUNJUNの人生発酵スタイル♪

おはようございます！

初夏の涼風が 半袖の腕に心地いい季節になりましたね…。

さて、早速ですが お知らせでございます。

大変長らくお待たせいたしましたが、
〜DUKESWALKING〜
ウォーキングレッスンを
SBS学苑イーラde沼津校にて
行わせて頂ける運びとなりました。

デューク更家公認スタイリスト
(ウォーキングインストラクター)の
JUNJUNがいよいよデビューです！？

健康に 楽しく 美しく歩くための技術を身につけ、
ワクワクとする 倖せな人生を
引き寄せましょう♪

疲れて参加していても 次第に身体が軽くなり
帰り道はスキップしちゃうような
笑顔と笑い声に あふれた
身体と心に嬉しい Lessonです。

エクササイズ&ウォーキングは、
お若い方も ご年配も お子様も
老若男女全ての方が 楽しめる様に
カリキュラムを組まさせて頂きました。

アシスタント研修でお勉強させて頂いた
東京 三越日本橋カルチャーには
(推定)70代の方もいらっしゃいました
(未確認…もしかしたら80代かも？？？)。
背筋ぴん！で かっこよくてとても素敵です。

ピンピンころりの人生を目指して！？
最後までご自分の足で
きちんと歩いて頂ける方法を
お伝えするレッスンです。

四十肩・五十肩や、肩凝り、腰痛などを緩和できるエクササイズも毎回行います。
これをすることで、肩甲骨周りの筋肉が鍛えられて
歩くときに 腕がスムーズに後ろにひけるようになり
綺麗に歩けるようになるのです。

足首や股関節を鍛える運動、
脳トレの為の手足の運動などもあります。

お申し込み、お問い合わせは、
SBS学苑 沼津イーラde校
電話 055-963-5252 まで
直接、お願いいたします。

尚、お申し込みの際
「講師紹介」と言って頂くと
入会金が無料になります
(私にもご一報下さい)。

最低人数5人 お集まり頂ければ
開催の運びとなります…。

みなさまのご参加を
心より、お待ちいたしております。

どうぞ、よろしくお願いいたします。
じゅんじゅん


・・・・・詳細はここちらです・・・・

7月からの定期Lessonを前に
6月15日にお試しの体験レスッン
(1回 90分 2160円/税込)
を やらせて頂きます。

以下は、私が提出したチラシ原稿です。

添付写真は SBS学苑さんが制作してくださったチラシです
(文字数の関係で内容が一部割愛されてます)。

よろしければ、私の想いを読んでみてください。

＊＊＊＊＊チラシ原稿＊＊＊＊＊＊

デューク更家の
ウォーキングレッスン

～あなたの笑顔で みんなを幸福に～

日々進化を遂げ続けているデューク更家のウォーキングエクササイズ！
その最新情報をお届けしながら
「どれだけ歩くか？」ではなく
「どう歩くのか？」が大切である事を
お伝え致します。

倖せは 自分の力で引き寄せるものです。
健康に 楽しく 美しく歩くための技術を身につけて
ワクワクとした素敵な人生を歩き続けましょう♪

講師／JUNJUN ～Junko Nakamura～
(デューク更家 公認
ウォーキングスタイリスト)

受講日／第1・3月曜日 夜7:00～8:30

受講料／10800円(税込・3カ月 5回)

持ち物／ウォーキングシューズ・
動きやすい服装

<日程・内容>
7/06…美しい姿勢の作り方
8/03…健康に歩くための三原則
8/17…歩きながらのエクササイズ
8/31…歩きの素振り:反復練習
9/07…美しく歩くポイント
(通常1クール6回、祝日休みで今回は5回)


今回は5回ですが、
来季以降は 6回目に おしゃれをして頂き
女性はパンプス、男性は革靴で
カッコよく歩いていただき
私が皆様の歩きにナレーションをつけた
プチファッションショーをやりたいな〜と計画中です♪

ワクワクしながら 参加してくださると嬉しいです♪

DUKESWALKING
デューク更家公認スタイリスト
JUNJUN
〜Junko Nakamura〜