2018年09月21日
みしま健幸体育大学 in 北上プラザ 1回目
こんにちは。
今日は、秋雨の降る中、
表題の件の講師をさせていただきました。
北上プラザに行くのは初めてで、
カーナビを頼りに移動しましたが、
はやり、知らない場所に行く時は不安ですね・・・。
高速バスに乗るために、通っていた道から少しはずらたところで、
なるほど、ここだったのね!?
と、無事の到着に、一安心!
こじんまりした研修室の椅子と机を端に寄せてのレッスン。
今回は、少人数だったので
コミニュケーションをとるにも
身体を動かすのにも
ちょうどいい大きさでした。
平日の昼間ということで、
50代前後の主婦風の方から
ご年配の方まで…、ちなみに最高は88歳!!!(男性)。
若い方は、理解度が早く、体の動きも俊敏なのですが、
年齢を重ねると難しい部分もあり、
全ての人が、満足できるように行うためには、とても気を使います。
月一回の、デュークズウォーキング・インストラクター研修で、
3年近く学んでいることに感謝しなら、
今日も素敵な体験をさせていただきました。
インストラクターの恵以意見が浅かった最初の頃は、
自分に自信がなく、それを悟られまいと、
気負って張り切って頑張っていた頃もありましたが、
最近は、少しだけ、余裕を持って、
生徒さんひとりひとりの理解度や
運動能力を加味しながら勧められるようになってきたかな?
何事も、経験ですね…。
では、この後も、素敵なことが沢山引き寄せられますように♪
デューク更家公認
ウォーキングスタイリスト
JUNJUN
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