JUNJUNの人生発酵スタイル♪

こんばんは！
週末…金曜日の夜は いかがお過ごしですか？
(私は 運命に似た恋 最終回見ながら入力してます)

数日間 私にまとわりついていた風邪が
諦めて 退散し始めたみたいです(^ ^)

昨日の投稿のしょうがたっぷり料理が良かったようです♪
http://junjun.eshizuoka.jp/e1724492.html
そこで さらに 回復を早めようと試みたのが
こちら…(^ ^)

「しょうがの味噌漬け」と
「コーボン(天然酵母飲料)漬け」を作ってみました。
それぞれ、しょうがと同量で合わせて半日位 漬け込んでみました。


「しょうがの味噌漬け(しょうが味噌)」は納豆に混ぜても非常に美味ですが、
身体を温める目的であれば
やっぱり 熱いお湯を注いで飲むのがいいですね♪

ちなみに 私は 電気ポットで沸かしたお湯を
鉄瓶に入れて一煮立ちさせて飲むようにしています(鉄分補給の目的です)。

多めに煮立たせた熱湯は、保温用の水筒に入れておくと便利です。

身体を温めることが 一番！
ということで 大好きな
豆乳ヨーグルトとかぼちゃ甘酒のデザートも
焼いて ホットにして頂きました。


これで 明日のスマサタは
普段通りの声でできるかな？

では、明日も ワクワク どきどき キラキラしながら
素敵な事を沢山引き寄せましよう♪

鞍馬に行って 悪いものを 落として
風邪をひいて 身体の歪みを整えて
また 新たな気持ちでがんばろ！と
思っている…
JUNJUN